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给人们带来身心上的巨大痛苦。这种介于健康与疾病之间的状态，正是现代医学界所提出的“亚健康”。可以说，神经衰弱是亚健康状态在神经系统方面的具体表现。 现代人们工作和生活中的压力不断增大、精力体力时时透支，加之思虑过度、神经系统处于虚弱状态，导致中医所谓的“心、肝、脾、肺、肾”五脏功能全面下降，无法适应正常的机体生理活动的需要，由此引发神经衰弱的亚健康状态。由于亚健康状态的根本病因就是五脏功能低下...
http://www.59120.com/zhishi/jiating/yajiankang/15239.shtml
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哈尔滨市妇幼保健院在对全市各局机关、事业单位1000名工作人员的体质亚健康检测中发现，60％至70％的“坐班族”为亚健康状态，其中，血液粘稠、非特异性免疫功能低下、弓形虫病等成为“坐班族”的健康杀手。 据哈尔滨市妇幼保健院院长孙冬韦介绍，通过此次对各局机关、事业单位1000人的体质亚健康抽查发现，有近60％至70％、年龄在35至55岁间的人患有血液粘稠病，主要症状是持续性的...
http://www.59120.com/zhishi/jiating/yajiankang/17649.shtml
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疲劳和认知功能下降；三是破坏生物钟，影响睡眠质量；四是免疫功能下降，导致恶性肿瘤和感染机会增加。
2.不良生活方式和习惯。如高盐、高脂和高热量饮食，大量吸烟和饮酒及久坐不运动是造成亚健康的最常见原因。
3.环境污染的不良影响。如水源和空气污染、噪声、微波、电磁波及其它化学、物理因素污染是防不胜防的健康隐性杀手。
4.不良精神、心理因素刺激。这是心理亚健康和躯体亚健康的...
http://www.59120.com/zhishi/jiating/yajiankang/18003.shtml
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面对亚健康，有的人注意学习相关医疗保健知识，客观正确地对待这种现象，通过积极有效的锻炼、治疗，使精神、情绪、阴阳气血保持于相对平衡状态，使亚健康向好的方向转化。 但也有另外一些人，对健康...时间，又使自己白吃苦头，是极不可取的。 因此，要想走出亚健康状态，应该学习正确的健康知识，从病因出发，因人而异，科学治疗。既不可忽视症状，更不能急功近利。
http://www.59120.com/zhishi/jiating/yajiankang/71128.shtml
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的人存在网瘾倾向。
报告显示，心理疾病与亚健康状态在青年群体中不断蔓延。目前，20～35岁的年轻糖尿病人在逐年增加。乳腺癌、大肠癌在年轻人中发病率明显提高。有些青年的器官应变能力下降，造成肌肉僵硬、萎缩，腰酸背痛现象逐渐增多。据统计，80％以上的青少年颈椎处于亚健康状态，30～40岁的人群中59．1％患有颈、腰椎病。 报告显示，男女性别比例差异，将成为今后一段时期男性择偶难...
http://www.59120.com/zhishi/jiating/qingshao/151528.shtml
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今年 4月 28日才开诊的合肥体检保健中心 (亚健康调治中心 ),引起了人们的关注 ,尤其得到职业女性的青睐。
合肥体检保健中心是一家综合性医疗机构 ,下辖体检保健中心、亚健康调治中心、干部保健中心、健身活动中心和托老康复中心等五大中心。它和一般医院不同 ,因为它“不治病” ,而是侧重开展疾病前和疾病后阶段的医疗服务 ,它开辟的亚健康调治 ,不仅把疾病消灭在萌芽状态 ,而且倡导...
http://www.59120.com/zhishi/jiating/yajiankang/223222.shtml
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这些人到医院查来查去医生也说不出个所以然 ,各项指标都在正常范围内。于是 ,他们产生疑问 :“我病了吗 ?”
其实他们未必有病 ,只是由于种种原因处于亚健康状态。中华医学会的一项调查结论是 ,我国亚健康人数约占全国人口的 70%,高级知识分子、企业管理者的亚健康发生率还在7 0%以上。其中沿海城市高于内地城市 ,脑力劳动者高于体力劳动者 ,中年人高于青年人。
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http://www.59120.com/zhishi/jiating/yajiankang/223315.shtml
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不只是身体无病。”根据这一定义，研究人员经过调查发现，在一般人群中真正患病和完全健康者不足2/3，还有1/3以上人群处于“第三状态”，即亚健康状态(subhealth)。它是指人体在健康与患病之间还存在...引起心理应激，压力影响人体的神经体液调节和内分泌调节，开始以亚健康形式表现出来，达到一定程度，就会以身体疾病形式表现了。 音乐能影响情绪，常常能进入大脑的深层，是调节精神心理状态的最佳手段之一，并能...
http://www.59120.com/zhishi/jiating/yajiankang/17821.shtml
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而不只是身体无病。”根据这一定义，研究人员经过调查发现，在一般人群中真正患病和完全健康者不足2/3，还有1/3以上人群处于“第三状态”，即亚健康状态(subhealth)。它是指人体在健康与患病之间还...原因都会引起心理应激，压力影响人体的神经体液调节和内分泌调节，开始以亚健康形式表现出来，达到一定程度，就会以身体疾病形式表现了。
音乐能影响情绪，常常能进入大脑的深层，是调节精神心理状态的最佳手段...
http://www.59120.com/zhishi/jiating/yajiankang/18017.shtml
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亚健康状态的形成与很多因素有关 ,比如遗传基因的影响、环境的污染、紧张的生活节奏、心理承受的压力过大、不良的生活习惯、工作生活的疲劳等等 ,都可以使健康的人们逐渐转变为亚健康的状态 ,摆脱亚健康状态不是靠医生的诊治 ,药物的疗效 ,而是要靠自己 ,采取积极主动的措施阻断和延缓亚健康状态。
克服不良生活习惯 :不良生活习惯能导致如肿瘤、心脑血管疾病。吸烟、...
http://www.59120.com/zhishi/jiating/yajiankang/223154.shtml